亲爱的老师们周五好，又到了一周一会的“爱我日”，今日为大家推荐一本书——Eline Snel著的《正念养育》。
       我们并不知道我们的孩子在十年、二十年后将需要什么样的知识，因为到那时，他们身处的世界和他们所从事的工作都将与现在大不相同。但我们知道的是，他们需要掌握如何集中注意力、如何倾听、如何学习、如何处理自己的思想和情感、如何与他人相处。而这些技能，以及学习和掌握这些技能的方法就是正念的核心。
       本书非常具有操作性，可以很好的帮助到老师应用到自己孩子的养育中，也可以创造性地应用到课堂上。

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